Artritis El tipo más común de dolor articular

Laartritis es una afección que causa inflamación en lasarticulaciones. Las articulaciones son los lugares donde seencuentran dos huesos, como la rodilla, la cadera, la parteinferior de la espalda o el hombro. La artritis puede causar dolory rigidez en las articulaciones. También puede dificultar elmovimiento de las articulaciones. ¿Alguna vez has tenido dolores enlas articulaciones y rigidez articular? Puede que seas uno de losmillones con artritis. Aunque existen muchos tipos diferentes deartritis, el tipo más común es la osteoartritis. La osteoartritisocurre cuando el cartílago que amortigua tus articulaciones sedesgasta con el tiempo.

Estopuede suceder por varias razones, incluido el desgaste natural,lesiones u otras condiciones que estresan las articulaciones.La osteoartritis ocurre cuando el cartílagoentre los huesos se descompone. El cartílago es un tejido liso yresbaladizo que ayuda a que las articulaciones se muevanfácilmente. Cuando el cartílago se descompone, los huesos se frotanentre sí.

Existen muchosfactores de riesgo para la osteoartritis, incluyendo la edad, laobesidad, los antecedentes familiares y la lesión articular previa.Desafortunadamente, no hay cura para la osteoartritis. Sin embargo,algunos tratamientos pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorarla calidad de vida, no tiene por qué poner fin a tu vida. Haymuchas maneras de vivir una vida plena y activa con el tratamientoadecuado, puedes manejar tu artritis y disfrutar de tuvida.

Síntomas deosteoartritis

Elsíntoma más común de la artritis es un dolor en las articulaciones.Este dolor puede variar de leve a severo. Otros síntomasincluyen:

• Rigidez en lasarticulaciones
• Inflamación o hinchazón en las articulaciones
• Articulaciones que se sienten calientes al tacto
• Deformidad articular
• Pérdida de rango de movimiento en las articulaciones
• Debilidad muscular
• Fatiga

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Hayvarios tratamientos, incluyendo medicación, fisioterapia ycirugía. Los medicamentos utilizados para tratar la artritisincluyen analgésicos, medicamentos antiinflamatorios y medicamentosantirreumáticos modificadores de la enfermedad (DMARD). Lafisioterapia puede ayudar a mejorar los síntomas al aumentar elrango de movimiento y la fuerza muscular.

Sitienes artritis, también puedes tener dificultades para mover laarticulación afectada. Esto es especialmente cierto por la mañana odespués de un período de sentarse. Es posible que sienta que suarticulación se está “bloqueando” o “atrapando”. La hinchazón y lasensibilidad son otros síntomas comunes. La articulación afectadapuede sentirse caliente al tacto, también puede sentirse fatigada.Esto se debe a que el dolor y la rigidez pueden dificultar elmovimiento y el sueño.

Consejos para laprevención de artritis:

• Mantenga un pesosaludable para reducir el estrés en sus articulaciones.
• Hazejercicio regularmente para mantener la flexibilidadarticular y el rango de movimiento.
• Comauna dieta saludable que incluya alimentosantiinflamatorios.
• Evitamovimientos repetitivos que puedan poner tensión en tusarticulaciones.
• Useequipo de protección al participar

Remediospara osteoartritis

Unremedio popular es el sulfato de glucosamina. La glucosaminase encuentra naturalmente en el cuerpo, y se cree que ayuda areparar el cartílago. Hay alguna evidencia de que puede ayudar aaliviar el dolor de artritis, aunque se necesita más investigación.También puedes probar los ácidos grasos omega-tres. Estos seencuentran en los suplementos de aceite de pescado y pueden ayudara reducir la inflamación en todo el cuerpo. Nuevamente, se necesitamás investigación para confirmar su efectividad para el dolor deartritis específicamente.

Sibuscas algo más natural, el jengibre es un remedio casero popularpara el dolor. Puedes tomarlo en forma de cápsula o agregarlo a tucomida. Algunas personas encuentran que ayuda a aliviar lainflamación y el dolor. Por supuesto, el dolor de artritis esdiferente para todos, así que lo que funciona para una personapuede no funcionar para otra. Es importante experimentar paraencontrar lo que funciona mejor para ti. No tenga miedo de hablarcon su médico sobre las opciones de alivio, también. Te puedenayudar a encontrar la mejor manera de manejar tu dolor. Además, TheArthritis Foundation es la organización lídersin fines de lucro dedicada a la prevención, control y cura de laartritis en los Estados Unidos Estados.

Ayuda quiroprácticapara el dolor de artritis

Sitienes artritis, también puedes tener dificultades para mover laarticulación afectada. Esto es especialmente cierto por la mañana odespués de un período de sentarse. Es posible que sienta que suarticulación se está “bloqueando” o “atrapando”. La hinchazón y lasensibilidad son otros síntomas comunes. La articulación afectadapuede sentirse caliente al tacto. Si tienes artritis, tambiénpuedes sentirte fatigado. Esto se debe a que el dolor y la rigidezpueden dificultar el movimiento y el sueño. La fatiga también puedeser causada por la inflamación que se asocia con laartritis.

Sibuscas alivio del dolor, un quiropráctico puede ayudarte. Laatención quiropráctica es una opción de tratamiento no invasivo ylibre de drogas para la artritis. Los quiroprácticos utilizanajustes prácticos para mejorar la función articular y aliviar eldolor. También pueden recomendar cambios de estilo de vida yejercicios para ayudar a controlar los síntomas de la artritis. Elajuste quiropráctico es un tratamiento seguro yefectivo.

Losajustes quiroprácticos suaves pueden ayudar a mejorar el rango demovimiento, reducir el dolor y mejorar la calidad de vida. Unquiropráctico puede ayudarte con cualquier desequilibrio muscular,y también puede ayudar a fortalecer los músculos alrededor de lasarticulaciones. Esto puede ayudar a reducir el dolor estabilizandolas articulaciones. Si padece artritis, consulte a un quiroprácticopara ver si este tratamiento es adecuado para usted.

Laquiropráctica lleva tiempo, pero el resultado es recuperar tusalud, no simplemente enmascarar tus síntomas. En nuestra clínica,creemos que todos deben disfrutar de su vida al máximo a cualquieredad. Te animamos a reservar una cita con nosotros y sabermás.